近日，由广安市总工会主办的广安市女职工健康知识讲座在我校希贤厅举行，近100名女职工参加了此次讲座。讲座以“40岁，我更了吗”为主题，邀请了学校医学院教授杨书琴授课。此次讲座旨在提高女职工对健康的关注，尤其是针对女职工40岁后的身体变化这一关键时期。
杨书琴教授从女性围绝经期的内分泌变化、围绝经期综合征的处理等方面做了生动形象，深入浅出的详细讲解，使大家认识到提高自我保健意识的重要性，进一步了解更年期、认识更年期、走出因更年期给生活、工作、学习带来的烦恼，从而以科学、豁达的心态度过更年期。杨教授在女性健康领域有着丰富的经验和专业知识，讲座通俗易懂，轻松幽默。同时，她强调了定期体检和健康生活方式的重要性，并分享了实用的建议，包括合理饮食、适度运动、心理调节等。现场气氛热烈，大家纷纷表示受益匪浅。
此次健康讲座是广安市总工会关心女职工身心健康的一项重要举措。希望通过这样的活动，让女职工们更好地了解自己的身体，增强自我保健意识，提高生活质量。
